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Au Pays basque le Surf est incontournable, vous souhaitez réaliser votre première expérience de la glisse ou au contraire vous perfectionner ?
Vous êtes au bon endroit. L’Artha surf club propose des cours collectifs de maximum 8 élèves par moniteurs, dans une ambiance détendue et conviviale. Votre moniteur diplômé d’état, vous accompagnera tout au long de votre stage visant à vous mettre en situation de réussite.
Pour cela il visera à développer votre connaissance du milieu. Le surf se pratiquant dans un milieu naturel, et étroitement liée aux conditions de l’océan, il est important d’acquérir quelques connaissances techniques.
Contenu du cours
Observation du spot : orientation et force du vent, point de repères, courants , hauteur des vagues ,marées ,coefficient, période …
Echauffement : De la tête au pied, dans le but de prévenir les blessures et augmenter le potentiel de réussite ! Sécurité: distance de sécurité, règle de priorité, respect des autres usager..
Techniques surf : Selon votre niveau, le moniteur vous donnera les meilleurs conseils techniques pour vous offrir une expérience glisse mémorable.
Retour au calme: Débriefing et retour sur vos sensations, analyse de ce qui a fonctionné & des points à améliorer pour la prochaine séance.
Séance de 1 heures et demi
Pour une proposition de stage personnalisée, merci de cliquer sur le lien ci dessous et d'indiquer dans le formulaire de contact les détails de votre demande